Outils et Techniques

La relation de confiance et la notion de respect

Afin de pouvoir avancer ensemble, il est primordial d'établir une relation de confiance entre le "patient" et le "thérapeute".
Travailler avec l'humain est quelque chose d'important pour moi, et afin de permettre une meilleure évolution de la personne, tout ce qui se passe en séance doit-être accueilli avec bienveillance, sans jugement.
Travailler en toute simplicité et de façon conviviale me semble la meilleure des solutions. Qu'en pensez-vous?
Je trouve que cela permet une meilleure assimilation des différentes techniques que je peux vous proposer.
Comme par le passé, j'applique la charte de déontologie du sophrologue (ref en actus) que celle du temps ou j'étais infirmier.

Mes engagements

Je m'engage à tout mettre en oeuvre afin de vous apporter un soin de qualité et à vous fournir des clefs pour vous permettre d'avancer dans votre vie et ainsi aller de l'avant.
J'attends néanmoins de votre part de me prévenir en cas d'indisponibilité 24h à l'avance. La transparence est primordiale afin de pouvoir avancer ensemble.

La médecine parallèle

Rappel sur la médecine traditionnelle

La médecine traditionnelle est celle que vous connaissez quand vous allez chez votre médecin, à l'hôpital et autres spécialistes médicaux.

Selon l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé), cette médecine est définie comme : "La somme totale des connaissances, compétences et pratiques qui reposent sur les théories, croyances et expériences propres à une culture et qui sont utilisées pour maintenir les êtres humains en bonne santé ainsi que prévenir, diagnostiquer, traiter et guérir des maladies physiques et mentales".

Les médecines parallèles, douces, alternatives

Les médecines, dites parallèles, ne se substituent pas à la médecine traditionnelle. Elles viennent apporter un complément dans l'accompagnement d'une personne, et cela en fonction de sa sensibilité, de son ouverture d'esprit, de ses croyances.
Selon l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé), cette médecine est définie comme : "des synonymes de la médecine traditionnelle. Elles se rapportent alors à un vaste ensemble de pratiques de soin de santé qui n'appartiennent pas à la tradition du pays et ne sont pas intégrées dans le système de santé dominant".

Allons un peu plus loin...

L'OMS apporte un complément d'informations concernant ces pratiques en développement.
Les termes retenus regroupent : "Des approches, des pratiques, des produits de santé et médicaux, qui ne sont pas habituellement considérés comme faisant partie de la médecine conventionnelle (médecine occidentale, médecine allopathique)".

Pourquoi accéder à ces différentes techniques ?

Réalité de la vie

De nos jours, nous sommes amenés à devoir nous surpasser, aller plus vite, être davantage productif sans rien laisser paraître, et cela dans tous les domaines (familial, amical, professionnel...) et pour cause...

​Nous ne cessons de courir, de chercher à faire au mieux, de pousser et dépasser nos propres limites afin de plaire à d'autres, d'obtenir de la reconnaissance en vue d'une parole gentille, une augmentation, où parce que nous sommes en quête de reconnaissance...

Comment réagit votre corps, votre esprit ? Nous sommes sujet à davantage de peurs, d'angoisses, de stress, de manque de confiance et d'estime de soi, de complexes... Parfois, nous ne prenons pas le temps d'"ECOUTER" nos propres ressentis, de nous poser, de lâcher du lest, de prendre soin de nous-même rien qu'une minute !

Nous ne prenons pas de recul face à ces événements et ces pensées négatives et nous perdons de notre vigilance, de notre capacité d'écoute, de notre concentration.

Découvrez nos différents outils et techniques

  • Envie d'améliorer votre quotidien (Savoir gérer vos émotions, stress, angoisse, manque de confiance en soi...)
  • Vous préparer mentalement à un événement (Permis, examens, compétitions sportives...)
  • Mieux gérer un traitement médical ( Cancer, douleurs et rééducation, acouphènes), ou gérer vos troubles du comportement (Addictions, phobies...)

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  • Des difficultés à changer de comportement (tabac...)
  • Vous souhaitez avancer dans la vie

==> Avez-vous pensé à l'hypnose?

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  • Besoin de vous ré-harmoniser ou d'équilibrer vos émotions (Stress, angoisse...)
  • Vous vous sentez comme décalé ?
  • Vous ressentez des douleurs et n'arrivez pas à les soulager?​

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  • Impression de répéter les mêmes choses ?
  • Vous vous sentez limité dans votre vie ?
  • Vous avez envie de vous débarrasser de vos entraves?

==> Et si on déprogrammait tout ça?

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  • Vous vous laissez envahir par les émotions, vos sentiments?
  • Vous souhaitez vous sentir mieux dans votre vie?
  • Vous préférez vous soigner de façon naturelle?

==> Tentez l'expérience du soin par les plantes

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  • Besoin de vous détendre ?
  • Faire un bilan de votre état interne
  • Soulager des douleurs

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  • Vous souhaitez vous connaître davantage
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